古熾明 副主任醫(yī)師
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如今春季,是各類(lèi)新茶即將上市的時(shí)期,但專(zhuān)家提醒人們莫要貪新,喝新茶易導(dǎo)致胃出血。為何新茶易使胃犯病,發(fā)生胃出血呢?
喝茶莫貪“新” 小心胃出血
由于新茶剛采摘回來(lái),存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì),而這些物質(zhì)對(duì)胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,對(duì)于胃腸功能本來(lái)就較差的人們來(lái)說(shuō),如果大量飲用這種新茶,易導(dǎo)致胃病,發(fā)生胃出血現(xiàn)象。
而且“茶葉越新鮮越好”的觀點(diǎn)是一種誤解。并不是所有的茶葉都是越新鮮越好,普洱茶、黑茶就是越陳越好,而追求新鮮的茶葉則為綠茶,但即使是綠茶也并非需要新鮮到現(xiàn)采現(xiàn)喝。
如何定義新茶?
新采摘下來(lái)的茶葉存放多久飲用合適?從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)講,最新鮮的營(yíng)養(yǎng)成分不一定是最好的。所謂新茶是指采摘下來(lái)不足一個(gè)月的茶葉,這些茶葉因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置,有些對(duì)身體有不利影響的物質(zhì),如多酚類(lèi)物質(zhì)、醇類(lèi)物質(zhì)、醛類(lèi)物質(zhì),還沒(méi)有被完全氧化,會(huì)損害身體。
常喝新茶易致胃出血
長(zhǎng)時(shí)間喝新茶,有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不舒服的反應(yīng)。太新鮮的茶葉對(duì)病人來(lái)說(shuō)更不好,像一些胃酸缺乏的人,或者患有慢性胃潰瘍病的老年人,都不適合喝新茶。新茶會(huì)刺激他們的胃黏膜,產(chǎn)生胃腸不適,甚至?xí)又夭∏椋瑢?dǎo)致胃出血。
因此,專(zhuān)家提醒,喝茶莫貪新,新茶不宜多喝,一般消費(fèi)者買(mǎi)回家的新茶最起碼要存放半個(gè)月才能喝。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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