古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:海參(水浸)250克,蟹肉100克,蟹黃100克
輔料:冬筍50克,香菇(鮮)25克
調(diào)料:香菜5克,小蔥10克,姜10克,醬油20克,醋10克,鹽5克,白砂糖3克,黃酒25克,胡椒粉1克,豬油(煉制)100克
做法:
1. 將海參用坡刀片成大柳葉片;
2. 冬筍、香菇切成片;
3. 香菜切碎,待用;
4. 將海參片放在冷水鍋里,用旺火燒開后撈起瀝干;
5. 炒勺置旺火上,下熟豬油,燒至五成熱,下蔥、姜末稍煸,再放進蟹黃翻炒幾下,烹黃酒,炒出香味后出勺裝盤;
6. 炒勺再置旺火上,下熟豬油,燒至五成熱,放入蔥、姜末炒幾下,隨即放進蟹肉炒出香味,加醋、黃酒稍炒幾下,再加雞清湯200克、醬油、鹽、海參片、冬筍、香菇;
7. 待料入味后,用濕淀粉勾薄芡,淋熟豬油,起鍋裝盤;
8. 將蟹黃蓋在海參上,撒上白胡椒粉;
9. 上桌時,隨帶香菜1小碟佐食。
小知識:
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。
(責任編輯:徐茜茜 )
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