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齲齒
掛號(hào)科室：口腔科 同類疾?。?a target='_blank'>兒童齲病老年人齲齒

寶寶多吃蔬菜有利牙齒健康

2011-06-15 08:56:52      家庭醫(yī)生在線

　　寶寶的咀嚼動(dòng)作有利于牙齒健康，而能夠促使牙齒進(jìn)行咀嚼的食物首推蔬菜，尤其以胡蘿卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黃瓜為佳。

寶寶多吃蔬菜有利牙齒健康

多吃蔬菜有利寶寶牙齒健康

　　常吃蔬菜可使牙齒中的鉬元素增加，增強(qiáng)牙齒硬度和牢固度。因此，厭食蔬菜和肉類的孩子，牙骨密度比正常吃蔬菜和肉類的孩子要低。

　　常吃蔬菜還能防齲齒，蔬菜含有90％的水分和豐富的纖維素，咀嚼時(shí)可稀釋糖分，改善口腔環(huán)境，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。另外，纖維素還有潔齒作用。

寶寶愛(ài)吃吃出健康寶寶

（責(zé)任編輯：吳燕 ）

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