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艾滋病人要如何飲食?應遵循這4大飲食原則

2020-02-18 09:12:26      

艾滋病是受到艾滋病毒感染所引起的性病,可導致身體代謝以及食物消化吸收發(fā)生很大改變,食欲下降,不能更好吸收食物中的營養(yǎng),從而影響病情康復。艾滋病除了選擇藥物積極治療外,也要注意營養(yǎng)上的支持,只有充足營養(yǎng)才能減輕癥狀,延長生存期。

艾滋病需遵循哪些飲食原則?

1、營養(yǎng)均衡

艾滋病病毒感染者除了按照醫(yī)生囑咐用藥外也要進行營養(yǎng)上的支持。營養(yǎng)支持的目的是促進蛋白質(zhì)合成,為免疫功能恢復提供所需要的營養(yǎng),幫助體內(nèi)儲存能量,維持器官功能正常運作。言簡意賅,營養(yǎng)支持能改善艾滋病感染者的癥狀,同時也能提高生活質(zhì)量。注意飲食上的多樣化和色香味俱全,合理使用調(diào)料味來提高食欲。另外也可以多吃菠菜、大蒜、洋蔥、橄欖油或甜菜根等食物,能提高艾滋病者的免疫力。

2、不能吃生冷油膩食物

大部分艾滋病會伴有慢性腹瀉,這是引起體重下降的主要因素。當體重降低時會縮短生存期,所以應該積極減輕腹瀉,提高食物的吸收率和利用率,能維持正常體重。艾滋病者要選擇含脂肪低食物,每天的脂肪攝入量控制在40克左右,不能吃太多,因為脂肪類食物難以消化且會加重腹瀉。

3、合理補充礦物質(zhì)和維生素

艾滋病者腹瀉次數(shù)多的話,要少吃蔬菜和水果,不妨選擇西紅柿汁或水果汁來補充所需要的維生素。腹瀉會導致身體脫水或電解質(zhì)紊亂,期間要多喝水,多吃含鉀離子的食物如肉類魚類,馬鈴薯和香蕉等。另外也可以喝小米粥、白米飯或白面包等能止瀉,若是有脹氣的話不能吃豆類食物。

4、按時就餐

病毒感染以及所使用的藥物會引起嘔吐反胃,必須要保證一日三餐的規(guī)律性,若少吃或不吃的話會讓病情越來越嚴重。可以按照醫(yī)生囑咐用治療惡心嘔吐藥物吃,飯前30分鐘口服。少量低脂肪食物能抑制惡心和嘔吐??梢猿愿傻氖澄锶缑姘娠灨苫蝠z頭干等??刂铺鹗硵z入,不能吃太咸的食物,適當?shù)暮惹鍦?/p>

溫馨提示

艾滋病者飯后30分鐘內(nèi)不能躺下。若是體力不支的話可以采取半躺半坐姿勢。吃完飯后要把衣帶松緊,多呼吸新鮮空氣。若是聞到食物氣味就惡心的話,暫時不吃此食物。烹調(diào)食物時不能讓艾滋病則聞到烹調(diào)氣味。另外也可以采取少量多餐原則來飲食,不能吃高脂肪、辛辣刺激性以及含有咖啡因的食物。

(責任編輯:麥瓊璇 )

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