艾滋病如何飲食？應(yīng)牢記這3大飲食注意事項

艾滋病是因為受到了HIV病毒破壞所引起的一種免疫系統(tǒng)疾病，雖然治療起來非常困難，但患者需要嚴格按照醫(yī)生囑咐用藥并且做好生活中的調(diào)理來延長生存期。

艾滋病患者如何來飲食？

1、多吃富含維生素的食物

艾滋病患者會因為吸收不良或者飲食減少而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，當(dāng)身體缺乏維生素時，勢必會影響免疫功能，從而加快了病情發(fā)展的進程。維生素d會誘導(dǎo)細胞自噬，這是提高抗細菌的能力，抑制了病毒的復(fù)制，每天抽出半個小時的時間曬曬太陽。

維生素e屬于抗氧化物質(zhì)，同時也屬于免疫調(diào)節(jié)劑，當(dāng)身體缺乏時會導(dǎo)致病情的發(fā)展，降低了藥物的療效。維生素c是免疫系統(tǒng)離不開的維生素，當(dāng)缺乏的話會降低免疫功能，導(dǎo)致病毒不停的復(fù)制。

當(dāng)缺乏維生素a時黏膜及皮膚的粘異率會降低，容易產(chǎn)生感染，提高了死亡率。當(dāng)缺乏維生素b2和維生素b6時影響到免疫功能，降低了患者生存期，而且也會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的癥狀。所以要多吃富含維生素的食物，主要是在綠葉蔬菜和水果里面獲取。

2、避免吃生冷以及油膩的食物

艾滋病患者容易伴有腹瀉，排便次數(shù)明顯增多，里面會含有沒有被消化的食物以及粘液。此類人群應(yīng)該多補充富含礦物質(zhì)以及維生素比較豐富的食物，不妨選擇西紅柿汁或者水果汁。要補充足夠的水分以及含鉀離子的食物，比如肉類魚類，香蕉及馬鈴薯等，避免吃生冷以及半生不熟的食物。

3、按時就餐

受到了感染以及所吃的藥物都會讓患者出現(xiàn)嘔吐反胃，如果吃的太少或者不吃飯的話會讓病情越來越嚴重，可以采取少量低脂的食物來抑制惡心嘔吐。也可以選擇干的食物比如餅干或者饅頭干等。吃完飯之后不能立馬躺下，需要間隔一個小時，若感覺到全身無力時，可以采取半躺半坐狀態(tài)。吃完飯后要把腰帶松開，多呼吸新鮮的空氣。另外也可以采取少量多次的原則，避免吃辛辣以及含有咖啡因的食物。

溫馨提示

艾滋病患者應(yīng)該做好營養(yǎng)上的支持，這樣能夠促進蛋白質(zhì)的合成，提高免疫系統(tǒng)，幫助儲存體內(nèi)的能量，維持器官正常運轉(zhuǎn)，改善了生活質(zhì)量。要正視疾病，避免有太大的心理負擔(dān)。