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紫薯發(fā)糕

2017-11-13 16:47:58      

原料:紫薯 210克,普通面粉300克,白糖 30克,干酵母5克,牛奶約230克,藍(lán)莓干及地瓜脯少許

做法:

1、紫薯洗凈,蒸熟去皮后放入盆中;

2、用飯鏟將紫薯切塊后加入牛奶,白糖;

3、用攪拌機(jī)打成細(xì)膩的紫薯奶糊;

4、紫薯奶糊倒入盆中加入發(fā)酵粉攪拌均勻;

5、加入普通面粉;

6、用飯鏟將面粉與奶糊拌勻成面團(tuán)狀;

7、將面團(tuán)全部盛入模具中;

8、用飯鏟稍濕點(diǎn)水將面團(tuán)表面抹平整光滑;

9、放入溫暖處發(fā)酵至2倍大時(shí),在表面裝飾藍(lán)莓干和地瓜脯,冷水上鍋,大火燒開后轉(zhuǎn)中火蒸30分鐘,關(guān)火后燜5分鐘再取出。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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