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孕婦可以吃小番茄嗎？

2017-11-08 14:57:07      

孕婦可以吃小番茄嗎？

孕婦可以吃點小番茄但不宜過多，現在的小番茄由于運輸等添加了許多的農藥來保存，洗的時候一定要洗干凈才能吃的。小番茄的營養(yǎng)價值，優(yōu)于普通番茄的成分。

小番茄又名圣女果、葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養(yǎng)成分外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。小番茄中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長發(fā)育，特別可促進小兒的生長發(fā)育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。

（責任編輯：楊綺琴 ）

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