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冬季養(yǎng)生潤燥食譜汽鍋松茸蟲草花燉土雞

2017-11-02 13:53:46      

汽鍋松茸蟲草花燉土雞

口感:清香鮮美,松茸蟲草花的清新遮蓋了雞肉的腥,卻帶出了甜美。

功效:滋陰強體,增強抵抗力。

原料:松茸菌、蟲草花、枸杞子、火腿、土雞

做法:

1、將土雞飛水。

2、將所有原料放于汽鍋盅內。

3、把氣鍋疊起六層再加蓋,放在蒸爐上,猛火蒸4小時即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

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