家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
保健
掛號科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

干墨魚湯的做法

2017-11-01 16:19:08      

干墨魚就是墨魚的干制品,墨魚為什么叫做墨魚就是因為遇到了敵人墨魚懂得噴墨而逃,所以就有了這個名字,墨魚也被人們叫做是烏賊,別看墨魚的名字比較猥瑣,但是墨魚的營養(yǎng)價值確實很高的,常吃墨魚能夠起到很好的養(yǎng)生功效和作用呢。

干墨魚的做法有很多,我們可以采用干墨魚來炒菜,也可以用干墨魚來燉湯,用干墨魚來煮湯不但可以獲得鮮美的湯水而且還有很好的食療效果呢。

墨魚,又稱墨斗魚、烏賊。俗稱“墨魚骨”,墨魚干味道鮮美,營養(yǎng)豐富,藥用價值高。中藥上稱之為“烏賊骨”或“海螺蛸”,可治療胃酸過多,是止血、收斂常用中藥。墨魚,俗名烏賊,又名“冬雞”,干品又稱“螟蜅鲞”,俗稱“烏賊粑”。干墨魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質(zhì),加上它滋味鮮美,遠在唐代就有食用墨魚的記載,是人們喜愛的佳肴。分布于中國沿海地區(qū)。平潭墨魚干品營養(yǎng)豐富,具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,為婦科食療佳品。

滋補墨魚干湯

材料

墨魚干二只,雜骨300克,菜干100克。

做法

1、 墨魚干水發(fā)60分鐘切絲備用。 菜干泡水60分鐘備用

2、 高壓鍋內(nèi)加入雜骨、墨魚干絲、菜干,然后放入適量的生姜片、辣椒干三只、黃酒、水,蓋上鍋蓋燜煮約三十分鐘。

3、 菜熟后加入適量的味精、鹽、蔥斷拌勻即可。

豬蹄墨魚干湯

材料

豬蹄尖一只, 墨魚干一只。

做法

1 、豬蹄尖切成塊,墨魚干切成條水法3小時備用。

2、 將豬蹄尖、水法墨魚干放入壓力鍋內(nèi),加入適量的姜片、紅辣椒干、白糖、黃酒及清水,加蓋大火燒開,轉(zhuǎn)小火悶30分鐘,待鍋汽走完后打開。

3、 加入適量的鹽、味精、蔥花即可。

上文我們介紹了什么是墨魚,墨魚是一種海產(chǎn)品,我們也叫做烏賊,而干墨魚就是墨魚的干制品,我們還介紹了干墨魚的功效和作用,干墨魚對于我們?nèi)梭w有非常高的食用價值和保健功效,干墨魚可以做成湯,上文詳細陳述了干墨魚湯的做法。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

墨魚湯的做法

我國古代文獻中記載;墨魚肉具有養(yǎng)血滋陰,益腎通氣的功效。其味甘咸性平,可益氣強筋、滋肝腎、補血脈、愈崩淋、利胎、調(diào)經(jīng)血。一般人皆可食用?!?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201711/2409414.html" target="_blank">詳細>>

韭菜絲墨魚湯做法

坐鍋點火倒少許油,放入姜絲煸出香味后倒適量水,依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調(diào)味,湯燒開后放入墨魚絲用水淀粉勾芡,放入韭菜末,……詳細>>

韭菜絲墨魚湯做法

坐鍋點火倒少許油,放入姜絲煸出香味后倒適量水,依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調(diào)味,湯燒開后放入墨魚絲用水淀粉勾芡,放入韭菜末,……詳細>>

墨魚湯的做法 墨魚燴湯

坐鍋倒入雞湯,開鍋后放入墨魚、玉蘭片、木耳、姜稍煮片刻,再放入腐竹,將肉餡制成丸子放入湯中,蒸好的蛋羹劃成塊放入湯中,加鹽、雞精、料酒調(diào)……詳細>>

香菇木耳墨魚湯的做法是什么

一碗味道極其鮮美墨魚湯,配上香菇和黑木耳這些健康食材,讓這款湯更加的營養(yǎng)和美味。墨魚干俗稱“烏賊粑”,含蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 陳愛華

  • 吳節(jié)

  • 余旭輝

  • 秦鑒

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]