家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

韭菜絲墨魚湯做法

2017-10-26 16:31:01      

原料:鮮墨魚、韭菜、鮮姜絲 、調(diào)料 鹽、料酒、胡椒粉、米醋、香油、醬油、水淀粉。

做法:

1、將墨魚洗凈后切成粗絲,韭菜洗凈后切成粗末狀;

2、坐鍋點火倒少許油,放入姜絲煸出香味后倒適量水,依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調(diào)味,湯燒開后放入墨魚絲用水淀粉勾芡,放入韭菜末,淋上香油即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

韭菜絲墨魚湯做法

坐鍋點火倒少許油,放入姜絲煸出香味后倒適量水,依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調(diào)味,湯燒開后放入墨魚絲用水淀粉勾芡,放入韭菜末,……詳細(xì)>>

韭菜絲墨魚湯

坐鍋點火倒少許油,放入姜絲煸出香味后倒適量水,依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調(diào)味,湯燒開后放入墨魚絲用水淀粉勾芡,放入韭菜末,……詳細(xì)>>

韭菜絲墨魚湯

坐鍋點火倒少許油,放入姜絲煸出香味后倒適量水,依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調(diào)味,湯燒開后放入墨魚絲用水淀粉勾芡,放入韭菜末,……詳細(xì)>>

蘿卜絲鯽魚湯的做法

鯽魚含有豐富的蛋白質(zhì),對女性皮膚美容有超強功效,白蘿卜可輕身益氣,令皮膚白皙,蘿卜絲鯽魚湯,專為女性同胞們研制出的一道美味佳肴。詳細(xì)>>

墨魚湯的做法

我國古代文獻中記載;墨魚肉具有養(yǎng)血滋陰,益腎通氣的功效。其味甘咸性平,可益氣強筋、滋肝腎、補血脈、愈崩淋、利胎、調(diào)經(jīng)血。一般人皆可食用?!?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201711/2409414.html" target="_blank">詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長:中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾?。贿\用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]