古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料:地瓜2個(gè),水適量
做法:
1、地瓜請(qǐng)、清洗干凈后不用控干水分。
2、用保鮮膜包裹嚴(yán)實(shí)。
3、將包好的地瓜放入微波爐中。
4、用高火烘烤5分鐘,將地瓜翻至另一面,繼續(xù)高火力烘烤5分鐘即可。
5、熱呼呼香甜的地瓜就好了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
花生米和帶殼花生不同,可以直接放在容器中,用微波爐加熱。如果想用微波爐烤花生米,需要先預(yù)熱,這樣烤出來的效果更明顯。那怎樣用微波爐烤花生……詳細(xì)>>
微波爐炒花生很方便,至于微波時(shí)間長(zhǎng)短,看花生的量決定。將帶殼的花生洗凈,加1/2茶匙鹽(喜吃蒜味的可加拍碎的大蒜)腌30分鐘后。 詳細(xì)>>
現(xiàn)如今,微波爐已經(jīng)是每個(gè)家庭都很常見的電器了,不得不說微波爐的功能有很多也很方便。那么,微波爐,你真的會(huì)用嗎?微波爐的使用如果不正確,對(duì)……詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營(yíng)養(yǎng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]