古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:娃娃菜60克,干墨魚100克,瘦豬肉100克,精鹽、雞精各適量。
做法:
1、將墨魚浸軟,洗凈,連其內(nèi)殼切成4~5段。
2、娃娃菜洗去泥沙及雜物;豬肉洗凈。
3、把全部用料一齊放入沙鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后文火煮3小時(shí),調(diào)味即可。隨量飲用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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