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臘肉炒蘆筍的做法大全

2017-10-27 15:52:01      

材料:臘肉150g,蘆筍250g,蒜2瓣。

調料:生抽1/2小勺,鹽1/4小勺,水淀粉1大勺。

做法:

1】蘆筍洗凈,蒜瓣拍碎。

2】蘆筍用去皮刀掛掉尾部的老皮。

3】處理好的蘆筍斜切成段。

4】鍋內燒開水加一點鹽超蘆筍1分鐘。

5】焯好的蘆筍放到冰水中備用。

6】臘肉切薄片。

7】鍋內燒熱少許油下蒜和臘肉炒至臘肉出油。

8】倒入蘆筍和生抽,鹽快速翻炒均勻,倒入水淀粉收汁兒即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

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