古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
臘肉是日常生活中常見的食材之一,它營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)高,人們都非常喜歡吃臘肉,但是你知道怎么用臘肉做出美味的菜肴嗎?
冬筍炒臘肉
材料:冬筍1個、臘肉1塊、食鹽少許、蔥5克、姜5克、蒜5克、干辣椒適量 。
做法
1、將臘肉洗凈后放入鍋中,加入適量的水,煮至用筷子可以從臘肉皮上插進去的時候?qū)⑵鋼瞥?,切片?/p>
2、將冬筍切去根部較老的部分,剝?nèi)ネ馄ず髮⑵淝袨閮砂耄偾谐杀∑?,放入沸水中,再加入少許鹽,焯燙約2分鐘后撈出瀝干待用;蔥切段,干辣椒剪成絲,大蒜去皮切片,姜切絲。
3、凈鍋置于火上,下入臘肉,炒至出油。
4、放入生姜、大蒜、干辣椒,炒勻。
5、下入冬筍,翻炒約2分鐘后下入蔥段,炒勻后即可出鍋。
烹飪技巧
1、如果所用的臘肉不是很咸的話,可以改成先蒸熟,這樣更原汁原味一些。
2、冬筍片不要切得太厚。
3、因為臘肉比較咸,而冬筍在焯燙時放過鹽,所以在炒的時候我沒有再放鹽,當(dāng)然也可根據(jù)個人的需要在炒冬筍時再加入少許的鹽。
菜品特色
冬筍炒臘肉這道菜應(yīng)該算得上是湘菜中的經(jīng)典了。每到冬筍上市的季節(jié),大部分的湘菜館都會推出這一湖南特色菜。鮮嫩的冬筍再配上臘香味十足的臘肉,那種滋味,喜歡湘菜的朋友們一定會迷戀上它滴!
蒜苔炒臘肉
材料:蒜苔400克、臘肉60克、調(diào)料色拉油40克、食鹽1小勺、雞精半小勺、干辣椒適量、郫縣豆瓣醬1勺胡椒粉適量。
做法
1、掐去尾部,切成一寸長左右的段,洗凈濾干水分。
2、臘肉切片,干尖椒剪好備用。
3、炒鍋置于火上,不要放油,大火燒辣。
4、倒入蒜苔,開大火,不停的翻炒,如果家里用的是比較薄皮的精鐵鍋之類的,請改成中火,因為那種鍋大火容易炒黑炒糊,注意翻炒到蒜苔的表面水分完全蒸發(fā),蒜苔體本身稍有些變軟,表面起皺但還沒有焦,綠色的部分顏色變深,白色的部分顏色變黃的時候就可以了。
5、將炒好的蒜苔盛起,重新開火,鍋內(nèi)倒入油,下入干尖椒和臘肉,小火煸至臘肉呈透明狀態(tài)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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