喝黑豆排骨湯可養(yǎng)發(fā)護發(fā)

中醫(yī)認為毛發(fā)與血、腎的關(guān)系密切，腎精充沛、氣血旺盛，則毛發(fā)生長濃密潤澤。所以不論白發(fā)或脫發(fā)，都與血虛、腎虛有關(guān)。治療應(yīng)以補血補腎為主。詳細>>

中醫(yī)認為，黑豆性平味甘，有活血清熱、補虛烏發(fā)的功能。排骨也有很高的營養(yǎng)價值，可滋陰壯陽、益精補血。因此，常喝這道黑豆排骨湯，可以補腎養(yǎng)血……詳細>>

冬天氣候干燥容易造成脫發(fā)。但頭發(fā)過多的脫落將給人帶來生理、心理的影響，因此正確護理頭發(fā)、保障營養(yǎng)均衡很重要。下面推薦一款適宜冬天食用的養(yǎng)……詳細>>

脫發(fā)屬正?，F(xiàn)象，但頭發(fā)過多的脫落將給人帶來生理、心理的影響，而現(xiàn)在工作壓力大，很多人年紀輕輕就就白發(fā)叢生，因此正確護理頭發(fā)、保障營養(yǎng)均衡……詳細>>

黑豆是常見豆類，是五谷中的一種，黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，還能生發(fā)，用黑豆煲湯對女性而言更是好處多多。黑豆煲湯再加點排骨，營養(yǎng)更甚，十分家常。這道湯……詳細>>