古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
粥浸蘆筍魚卷的做法
1、準(zhǔn)備好所需的食材:東星斑、大米、蘆筍、紅辣椒、食鹽、食用油。
2、將大米淘洗干凈,放入鍋中,加入適量的清水,熬煮成粥,放在一旁備用。
3、將東星斑清洗干凈,切成魚片,加入食鹽腌制幾分鐘。
4、將蘆筍清洗干凈,紅辣椒清洗干凈,切成辣椒圈,用腌制好的魚片將蘆筍卷起來,套入到紅辣椒圈中。
5、等到米粥煮熟之后將魚片放入到粥中,等到魚片煮熟之后,關(guān)火,美味的粥浸蘆筍魚卷就做好了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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