古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
手撕包菜雖然超級簡單,但是也算是道名菜,對于那些刀工不怎么樣的人來說,做這道菜最合適了,今天教大家做的是手撕包菜炒臘肉,簡單又美味。
手撕包菜炒臘肉
原料:卷心菜(就是包菜) 臘肉 大蒜 干辣椒
調(diào)料:鹽
事先準備:
1、卷心菜用手撕成塊(造型隨意,以不拘一格為上)。
2、臘肉蒸熟(或煮熟)后切片。
3、大蒜切片。
制作過程:
1、鍋內(nèi)熱油(略多),加入干辣椒和蒜片爆香。
2、加入卷心菜翻炒。
3、加入臘肉繼續(xù)翻炒至菜熟。
4、加入適量鹽,翻炒勻即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
臘腸洗凈斜切成薄片,包菜洗凈后瀝干也切成片;生姜切絲,大蒜去皮切片;下入適量的鹽與蠔油,炒勻,最后下入蔥花炒勻即可。詳細>>
包菜又叫卷心菜,據(jù)《本草綱目》記載:甘藍(包菜),煮食甘美,其根莖冬不死,春亦有英,生命力旺盛,故又稱之為不死菜。詳細>>
煙肉是我國的一種傳統(tǒng)食材,各地的制作手法不一,風味各異,其主要特點是咸香并帶有獨特的煙熏味道。煙肉富含鉀、磷、鈉等礦物質(zhì)元素,有健脾開胃……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]