家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

小芋頭燒雞翅

2017-10-23 15:33:00      

食材:

芋頭250克、雞翅8個、干香菇6朵、食鹽1/4小勺、醬油1大勺、姜2片、耗油1大勺、大蔥1根、白糖1大勺、植物油10克。

工具:

炒鍋、砧板、刀。

做法:

1、雞翅洗凈,小芋頭去皮,干香菇提前用溫水泡軟,洗凈切小塊,姜切塊蔥切片備用。

2、小芋頭去皮,切塊。

3、鍋內(nèi)放少許油燒熱,把雞翅放入煎至微微焦黃,放入姜片和蔥段炒香。

4、再加香菇和小芋頭同炒,加入調(diào)味料翻炒。

5、倒水開水沒過食材,大火煮滾后改小火,蓋上鍋蓋燜燒約20分鐘。

6、最后待雞翅和小芋頭酥爛,把湯汁收至濃稠即可上碟。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

吃芋頭美容又補(bǔ)氣 教你做美味的芋頭燒雞

芋頭是一種比較常見的食材,它營養(yǎng)豐富,含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素,既是蔬菜,又是糧食。經(jīng)常吃芋頭有很多好處,既可以解毒防癌,還可以美……詳細(xì)>>

晚餐吃芋頭有助睡眠?小心芋頭吃多脹氣

芋頭,為藥食同源的蔬菜,其營養(yǎng)豐富,含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素,同時口感細(xì)軟,綿甜香糯。芋頭食用方法很多。煮、蒸、懾、烤、燒、炒、燴……詳細(xì)>>

芋頭可以多吃嗎 吃芋頭注意事項要知道

芋頭是一種非常美味的食物,成為老少皆宜的一種食品。適量吃一些芋頭可以有效補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的多種維生素以及微量元素,對于自身的好處是非常多的?!?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201801/2453692.html" target="_blank">詳細(xì)>>

照燒雞翅根做法

用料 :雞翅根 6-8根 ; 雞翅根 6-8根;姜片;料酒;生抽;蜂蜜;蒜;芝麻;詳細(xì)>>

蘋果燒雞翅做法

放入番茄醬,生抽,鹽,白糖,米醋,調(diào)成合口的酸甜味。(參考量:番茄醬一湯匙,生抽半湯匙,米醋三分之一湯匙,白糖一茶匙,鹽一茶匙)。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 范瑞強(qiáng)

  • 彭學(xué)標(biāo)

  • 陳達(dá)燦

  • 曾抗

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]