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抗衰老食譜-田雞魚膠燉枸杞

2017-10-18 15:13:44      

抗衰老食譜-田雞魚膠燉枸杞

〖 來 源 〗: 民間藥膳方

〖 原 料 〗: 枸杞子30克,田雞300克,魚膠30克,豬腰1個。

〖 做 法 〗: 枸杞子洗凈;田雞取腿起肉去骨;魚膠用開水浸軟剪絲;豬腰洗凈切開;去脂膜,切片。大蒜頭去皮。全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉2小時,調味食用。

〖 功 效 〗: 補氣血、養(yǎng)容顏。用于氣血不足、失于調養(yǎng),癥見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者。

(責任編輯:楊綺琴 )

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田雞魚膠燉枸杞藥膳方

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