古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
補(bǔ)腎強(qiáng)身糕
原料:仙靈脾15克,贅絲子10克,金櫻子肉10克,制狗脊10克,酒制女貞子20克,蘇打10克,老發(fā)面漿1000克,白糖500克,雞蛋7個。
制法:將仙靈脾、菟絲子、金櫻子肉、制狗脊、女貞子去凈灰渣,加工烘干研成細(xì)末。老發(fā)面入盆,加白糖攪合均勻。雞蛋去殼入盆內(nèi),攪打起泡,倒入發(fā)面盆內(nèi),加入中藥末,再用力攪勻,蒸時加大蘇打,再攪均勻。將蒸籠內(nèi)鋪一張干凈濕紗布,放入方形木架,將面漿糊倒入,厚3厘米,蓋上籠蓋,旺火開水蒸30分鐘至熟,翻扣于案板上,晾涼劃成塊即成。
功效:補(bǔ)腎強(qiáng)身。
適應(yīng)證:適用于老年骨質(zhì)疏松癥腎虛所致的腰酸足軟、頭暈、耳鳴、眼花等。
健腰油糕
原料:杜仲250克,補(bǔ)骨脂250克,核桃肉400克,大蒜150克,燙面2200克,發(fā)面250克,白糖500克,芝麻500克,蘇打25克,熟豬油25克,植物油2500毫升(實(shí)耗350毫升)。
制法:將杜仲、補(bǔ)骨脂、蒜去凈灰渣,經(jīng)過加工烘干制成粉末。核桃肉、黑芝麻烘干制成末。燙面用時推開,加入發(fā)面、蘇打、熟豬油揉勻,搓成長圓條,扯成500個面團(tuán)。將中藥末與核桃肉末、芝麻面、白糖、大蒜蓉調(diào)制成餡,分為500個餡心。將面團(tuán)按成直徑7厘米的圓皮,包入糖餡封口,按成圓餅。將鍋置中火上,下植物油燒至六成熱,將圓餅逐個入油鍋,大約炸10分鐘,至皮酥黃肘撈起,瀝凈余油上桌。
功效:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)腰脊。
適應(yīng)證:適用于老年骨質(zhì)疏松癥腎虧腰酸疼痛、頭暈耳鳴、尿有余瀝等。
雞子索餅
原料:面粉50-100克,雞蛋3-5個,白羊肉200-250克。
制法:羊肉洗凈,切片,煮羹。用蛋清和面制成索餅,放入豉汁內(nèi)煮熟,加入羊肉羹,調(diào)味即成。
功效:益氣,養(yǎng)血,補(bǔ)虛。
適應(yīng)證:適用于老年骨質(zhì)疏松癥虛損羸瘦、腰膝酸軟等。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
老年性骨質(zhì)疏松癥治療比較困難,有時單純補(bǔ)鈣及維生素D效果不明顯,因此須中西醫(yī)結(jié)合治療,因人而異,辨證施治,并充分發(fā)揮飲食療法的積極作用,……詳細(xì)>>
考慮到飲酒量和肥胖對高血壓的影響,他們把調(diào)查對象按照飲酒量以及體重指數(shù)等首先分為四類,然后根據(jù)咖啡平均攝取量把他們分為三群:一、不喝咖啡……詳細(xì)>>
隨著年齡的增加,很多人都逐漸患上了骨質(zhì)疏松癥。這是由于隨著年齡的增加,我們的內(nèi)分泌功能將有不同程度的下降,這也就導(dǎo)致了我們骨密度大幅度下……詳細(xì)>>
可樂喝起來清爽暢快,是許多年輕人的首選飲料。然而,網(wǎng)上卻一直流傳著“喝可樂會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松”的說法,有人表示很恐懼,有人則認(rèn)為夸大其詞。到……詳細(xì)>>
骨質(zhì)疏松癥是絕經(jīng)后婦女和老年人最常見的骨代謝性疾病。給患者生活帶來極大不便和痛若,骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重后果在于任何輕微活動或創(chuàng)傷都可能導(dǎo)致骨折……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]