冬日養(yǎng)生靚湯 淮山紅棗煲驢肉

早春乍暖還寒時(shí)宜多食些溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物，而時(shí)下日趨暖和的仲春則宜省酸，增甘，以養(yǎng)脾氣。中醫(yī)認(rèn)為春日與五臟中的肝臟相對(duì)應(yīng)，而發(fā)生肚氣過(guò)旺，對(duì)……詳細(xì)>>

廣東飲食文化很豐富，文雅地把豬的膀胱稱為“豬小肚”，并延伸了它的以形補(bǔ)形的食藥兼之的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、煙酸等……詳細(xì)>>

營(yíng)養(yǎng)功用：滋陰補(bǔ)血、養(yǎng)顏調(diào)身。原料：山藥100克、紅棗50克、枸杞50克、黨參100克、甲魚(yú)1只、龍骨500克、赤肉300克。詳細(xì)>>

兔肉含豐富的蛋白質(zhì)，及維生素、卵磷脂，有利人體的皮膚粘膜的健康和代謝，有補(bǔ)中益氣作用故有“美容肉”之稱，常食可以潤(rùn)膚澤肌，使皮膚紅潤(rùn)。詳細(xì)>>

淮山，很多人都不知道到底是什么，但是一提到山藥的話很多人就知道是什么，其實(shí)淮山也是山藥的一種，而淮山的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更好，吃淮山有很多好處，女……詳細(xì)>>