古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
不知道大家有沒有吃過孜然全腰,孜然全腰是一種相當(dāng)美味的食物,我們男性朋友吃一些自然全腰還可以有效地幫助我們達(dá)到壯陽補腎的效果,可以大大提高我們自身的性生活質(zhì)量和水平,還可以幫助我們領(lǐng)略不一樣的美味,趕快來學(xué)習(xí)一下孜然全腰的做法方法吧。
1、材料準(zhǔn)備:豬肉、孜然粒、干辣椒粉、青椒2個、大蔥、生粉(淀粉)、鹽、醬油、油
2、做法:
1)將肉片盛入小碗中,加入生粉1勺半 ,醬油1平勺,油1勺,鹽半勺腌制;
2)在腌制肉片的同時,將青椒破開切成丁 ,將大蔥白切成1cm長的蔥段;將切好的青椒丁與蔥段裝盤備好;
3)在鍋里倒油加七成熱后離火,在熱油中加入干辣椒粉 ,均勻晃動兩下后放回火上,將腌制好的肉片加入并翻炒十幾下,然后加入孜然粒,翻炒幾下,加入鹽 ;再翻炒幾下;然后加入青椒丁和蔥段一起翻炒,加入少許醬油(約1小勺左右),加入雞精,翻炒十下左右,一盤香噴噴的孜然肉片就出鍋了。
孜然全腰的做法方法也是非常簡單的,我們大家都可以嘗試的去學(xué)習(xí)做一做,尤其使我們的男性朋友們,經(jīng)常性的吃一些孜然全腰還可以有效的擺脫自身容易出現(xiàn)的腎功能衰竭的問題,可以達(dá)到一個非常不錯的補腎的效果。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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