古熾明 副主任醫(yī)師
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孜然豬肉是常見的制作方法,對(duì)這樣制作豬肉方式,在制作前需要對(duì)它的制作流程進(jìn)行了解,使得制作的時(shí)候都是能夠順利進(jìn)行,不過對(duì)孜然豬肉制作前,需要對(duì)豬肉購(gòu)買上注意,一定要選擇新鮮的,這樣吃的時(shí)候?qū)ι眢w沒有損害,那孜然豬肉的做法如呢,下面就詳細(xì)的介紹下。
孜然豬肉的做法:
材料:1、北方大蔥10厘米長(zhǎng)兩段,姜一塊,裝飾用香菜幾根。
2、把姜、蔥切細(xì)絲。
3、豬肉500克(瘦肉、五花肉各占一半,肥肉比較香哦)豬肉改刀切成薄的大片。
4、粗粒辣椒粉、孜然適量(大約各15克,根據(jù)個(gè)人口味加減)
制作:
1、鍋內(nèi)放少許油,煸炒豬肉。
2、豬肉炒變色并出湯,空出水分,肉裝盤。
3、鍋內(nèi)多道一些油,五成熱時(shí)將辣椒粉、孜然放入鍋內(nèi),注意不要炒糊 。
3、緊接著倒入蔥絲、姜絲。
4、將煸出水分的肉倒入鍋中,慢慢的再次煸干水分,(注意一定要將肉炒干,這樣才好吃)煸炒的過程中放入生抽、老抽、花椒粉。
5、出鍋前加一勺鹽和雞精。
孜然豬排
材料:瘦豬肉、生菜、洋蔥、油、鹽、醬油、胡椒、花椒、孜然、淀粉
做法
1:瘦肉切片,用搟面杖敲幾下讓肉更好嚼一些。
2:把準(zhǔn)備好的瘦肉抹上鹽、胡椒、花椒、醬油、孜然抹勻【量根據(jù)個(gè)人口味來放】最后抹上淀粉一小勺就行,腌制10分鐘。
3:油燒7分熱,下瘦肉片慢慢煎,煎到熟了就行了。
4:最后再把洋蔥倒入剩余的油鍋里炒熟,在盤子下面撲上生菜,把瘦肉肉片放在上面,在再最上面撒上煎好的洋蔥就做好了!
在對(duì)孜然豬肉的做法認(rèn)識(shí)后,制作孜然豬肉的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過對(duì)孜然豬肉制作數(shù)量上不能過多,這樣的佳肴很難保存,而且制作太多吃不完的,隔夜后味道會(huì)改變,在吃對(duì)身體沒有任何好處的。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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