古熾明 副主任醫(yī)師
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1、紅酒可以減肥美容
這一點的好處是很多人都知道的,很多女星也曾爆料自己用紅酒養(yǎng)顏喝保持身材。紅酒含有的一種物質(zhì)可以抑制脂肪的吸收,而在飲用紅酒之后,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內(nèi)全部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用葡萄酒的人,不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素,而且有助于減肥。其次,紅酒還被證實有美容養(yǎng)顏喝延緩衰老的作用。很多女性也是因為此而喝紅酒的。
但是要注意的是,紅酒雖好,畢竟是酒,不宜多喝,適度為止。
2、紅酒可以防止血栓和老年癡呆
對于一些年齡較長的女性來說,心腦血管健康也是很重要的,紅酒之中有一種能使血中的高密度脂蛋白升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運到肝臟進行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。
不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質(zhì),可以有效防止血栓形成。當然很多人聽說喝酒對心腦血管不好的說法,這是針對白酒及啤酒而言,白酒會使得使血小板凝集比飲酒前更加亢進,而紅葡萄酒則無此反跳現(xiàn)象。
3、紅酒可增進食欲
葡萄酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態(tài),本身就是一種美感。而直接把這鮮艷的紅酒注入高腳杯中,頓時撲面而來香甜的酒香;品嘗時酒中單寧微帶澀味,這種紅酒對于促進食欲很有幫助。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于增進食欲,所以很多人在進食正餐之前都先飲用紅酒。
4、紅酒有助消化的作用
因為在平常常見的葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中含有豐富的單寧物質(zhì),這能夠大大的增加其腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮,有效的幫助調(diào)整結(jié)腸的功能。
這對于治療結(jié)腸炎很有幫助。長期飲用,能夠有效的幫助抵抗便秘問題。
除此之外,紅酒還可以增強記憶力,防止老年癡呆的發(fā)生。對于一些年齡較長的女性來說,適當飲用紅酒,對身體是有益處的。
(責任編輯:楊綺琴 )
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