寶寶不愛吃飯 可能不僅僅是缺鋅

腸胃不好：建議添加益生菌

寶寶胃口不好，給寶寶補充一些益生菌改善一下腸胃，合生元、媽咪愛都還不錯。另外寶寶的飯要花點心思，味道不要太重，營養(yǎng)、色彩搭配要豐富一點，經(jīng)常變換，寶寶才有新鮮感。

愛吃零食：建議少吃零食

少給寶寶吃零食，給寶寶吃飯的時間要固定，帶孩子多活動活動，給孩子做點孩子喜歡吃的東西。

消化不良：調(diào)理脾胃

小孩子的癥狀，一般的考慮是脾胃虛弱消化不良引起的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

喂養(yǎng)不當：建議吃飯定時定量

寶寶小的時候，一定要定時定量喂養(yǎng)，不能給吃零食，也不要間隔時間太短，寶寶還小，有時無法和家人一起吃飯，所以小寶寶吃的東西要單獨制作，在比較安靜的環(huán)境里喂食。

缺鋅惹的禍：及時補鋅

寶寶不好好吃飯，胃口不好，食欲不振，排除了貪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是鋅缺乏惹的禍，可以帶孩子去醫(yī)院測查血清鋅。血清鋅正常值是每75～150mg/L，如果低于75mg/L，即要及時補鋅。