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山藥蓮子幫您防治腎虛

2017-08-22 16:57:10      

山藥蓮子幫您防治腎虛

中醫(yī)講究的是治本,對(duì)疾病的治療十分有療效,尤其對(duì)于慢性疾病的治療。腎虛便是一種慢性疾病,必須要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的療養(yǎng)才能可以恢復(fù),為此,患者要尋找各種方法來(lái)治療腎病,看看中醫(yī)是怎樣防治腎虛。

針對(duì)腎虛的預(yù)防,中醫(yī)專(zhuān)家說(shuō)到:想要預(yù)防腎虛可以從飲食方面入手。山藥、蓮子都是防治腎虛最佳食品。

山藥:山藥又名薯蕷,藥名淮山。有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的功效。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,山藥除了含淀粉質(zhì)、精蛋白外,還含有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等,補(bǔ)而不膩,為食補(bǔ)佳品。煎湯服用或調(diào)制山藥粥,能補(bǔ)腎益精、固澀止遺,經(jīng)常食用可防治腎虛、陽(yáng)萎、早泄、遺精、腿軟。糖尿病患者,常食山藥,可穩(wěn)定血糖。

蓮子:有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富,是收斂強(qiáng)壯的健康食品,常吃能夠治腎虛、脾久瀉,孟遺滑精、頻尿、婦女白帶,是成藥金瑣固精丸成分之一。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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山藥蓮子幫您防治腎虛

蓮子:有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富,是收斂強(qiáng)壯的健康食品,常吃能……詳細(xì)>>

山藥和蓮子為什么可以防治腎虛呢

很多疾病的治療,還需要靠中醫(yī)的老方法來(lái)治療比較好。尤其是像腎虛這樣的慢性疾病,必須通過(guò)藥物的長(zhǎng)期治療才能慢慢康復(fù)。如果你們還在尋找治療腎……詳細(xì)>>

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