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蓮子具有哪些功效？

2024-12-08 13:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問(wèn)題：

蓮子有什么功效?

回答1
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于學(xué)暉藥師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

蓮子是一種常見(jiàn)的中藥材，具有養(yǎng)心安神、健脾止瀉、益腎澀精、清熱降火、降血壓等功效。 1.養(yǎng)心安神：蓮子中含有的蓮子堿等成分，有助于緩解焦慮、失眠等癥狀，提高睡眠質(zhì)量。 2.健脾止瀉：對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、消化不良等，蓮子能起到一定的改善作用。 3.益腎澀精：可用于治療腎虛引起的遺精、尿頻等癥狀。 4.清熱降火：能清除體內(nèi)的熱毒，減輕口舌生瘡、咽喉腫痛等上火表現(xiàn)。 5.降血壓：蓮子中的某些成分對(duì)降低血壓有一定幫助，適合高血壓患者食用。總之，蓮子具有多種功效，但食用時(shí)應(yīng)適量，且對(duì)于某些疾病不能單純依靠蓮子治療，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-12-08 22:06

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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