家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

天天飲食面食川香涼面的做法

2017-08-22 12:03:15      

天天飲食面食 川香涼面的做法

原料:鮮面條半斤、芽菜、花生仁、香蔥、醬油、香油、醋、白糖、辣椒油。

做法:

1、鮮面條放進(jìn)開(kāi)水中,中火煮至面條8成熟。

2、面條撈出后過(guò)涼水降溫,然后瀝干水分,拌上約2小勺的香油,以防面條粘連。

3、炒鍋里加入適量的油,將花生米炸至酥脆。

4、晾涼后 用刀或者搟面杖輕輕拍碎 但不要成粉末狀。

5、炒鍋里留下一勺油的量,燒至5成熱時(shí),放入芽菜末和少許香蔥,用中火慢慢炒出香味 加入一小勺白糖拌勻。

6、在煮好的面條中加入2勺醬油、1勺醋、1勺白糖,適量雞精、紅油拌勻。

7、根據(jù)自己口味添加適量的油辣椒撒上一些芽菜、花生仁、香蔥段、芝麻,拌勻即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

天天飲食面食春川拌面的做法

可以當(dāng)作拌面吃,也可用泡菜湯、煮面條的湯和肉湯的泡面吃。 因蕎麥面沒(méi)去皮磨成面而做,所以有點(diǎn)粗糙,稱為拌面。詳細(xì)>>

四川雞絲涼面的做法

材料:熟雞絲,綠豆,五香花生米,蔥花,細(xì)面條,芝麻醬,醬油,醋,糖,姜屑,蒜屑,麻油,辣油,花椒粉1/2茶匙。詳細(xì)>>

川菜菜譜 四川涼面的做法

四川菜歷史悠久,在國(guó)內(nèi)外都享有很高的聲譽(yù)。四川古稱巴蜀之地,號(hào)稱“天府之國(guó)”。詳細(xì)>>

涼面的做法及調(diào)料

冷面是朝鮮族的傳統(tǒng)食品,冷面湯作為冷面的三大要素之一,其口感,色澤會(huì)直接影響冷面的整體口感。以下是朝鮮冷面湯的做法。詳細(xì)>>

天天飲食面食紅燒牛腩面的做法

另將面條燙熟裝碗,加入做法2中燉好的湯頭與料,再加入氽燙過(guò)的小白菜、蔥花與酸菜即可。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]