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孕婦能喝蘇打水嗎

2017-08-22 11:32:49      

蘇打水是一種碳酸飲料，夏天喝一杯蘇打水可謂清涼爽口。但是，孕婦能喝蘇打水嗎？

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，可以天然形成或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片以及機(jī)器人工生成。蘇打水含有弱堿性。孕婦如果非常想喝，是可以喝一點(diǎn)蘇打水的。少量喝蘇打水并不會(huì)對(duì)身體造成損害，但是一定不要多喝噢。

碳酸飲料中所含有的一些物質(zhì)大多為添加劑，其中如二氧化碳、砂糖、磷酸以及防腐劑對(duì)孕婦的身體都是負(fù)擔(dān)，而且如果含有的糖分較高，孕婦喝了容易血糖上升，對(duì)身體也不好。所以，孕婦喝蘇打水是少喝無(wú)妨，懷孕的時(shí)候容易胃酸，喝點(diǎn)蘇打水喝，可以平衡一下酸堿性，胃里會(huì)比較舒服。但是盡量不要多喝！孕婦在孕期應(yīng)該以喝白開(kāi)水為主，礦泉水、淡茶水可適當(dāng)喝。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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孕婦能喝蘇打水嗎

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孕婦可以喝蘇打水嗎

蘇打水是可以自制的。如果需要自己制作蘇打水，可到超市調(diào)味品專柜買來(lái)食用碳酸氫鈉粉（小蘇打）或到藥店購(gòu)買藥用碳酸氫鈉粉。不過(guò)，在購(gòu)買時(shí)一定……詳細(xì)>>

孕婦喝蘇打水的注意事項(xiàng)

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