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幼兒食譜：肉松蒸蛋羹

2017-08-21 13:25:58      

特色：鮮嫩香滑的蛋羹絕對能讓寶寶們美餐一頓，再加上香濃的百吉福奶酪寶寶，不僅味道更上一層樓，而且營養(yǎng)也更加均衡易吸收。

用料：兒童肉松 少許；娃娃菜 20g;雞蛋 半個；鹽 微量；

做法：

1、將娃娃菜洗凈，放入沸水中焯熟，取出瀝干水分備用。

2、雞蛋放在碗中打散，放入微量鹽，加入娃娃菜、百吉福奶酪寶寶攪勻，徐徐加入溫開水，邊加邊攪拌均勻。

3、將攪好的蛋液放入蒸鍋中，隔水蒸15分鐘，取出撒上兒童肉松即可。

小貼士：

1、這道蛋羹適合2～3歲的寶寶食用。

2、含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和VD、是良好的鐵的來源，加上百吉福奶酪寶寶，營養(yǎng)更均衡，寶寶也更愛吃。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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