寶寶老放屁吃什么好？多吃6款食譜助消化

有的寶寶一會放一個屁，有時候甚至連著放好幾個屁，寶寶老是放屁是怎么回事？寶寶放屁吃什么好？各位家長別急，今天就為大家介紹下關(guān)于寶寶放屁的相關(guān)知識。

寶寶老是放屁的3種情況

有時候?qū)殞殨?jīng)常放屁，肚子也會有咕嚕咕嚕的響聲，這到底是怎么回事呢？

寶寶放空屁

寶寶老是放屁，但放的是空屁，斷斷續(xù)續(xù)不停地放屁，但無臭味，這種情況多半是胃腸排空后因饑餓引起的腸蠕動增強造成的。此時還常常聽到陣陣腸鳴音，這種情況是孩子餓了，應(yīng)及時喂食，寶寶愛放屁也與肚子餓了有關(guān)。

多屁多糞便

寶寶如果經(jīng)常放屁，而且大便次數(shù)多，則可能是孩子吃多了淀粉含量高的食物引起，這時應(yīng)減少食用淀粉含量高的食物，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)，脂肪類食物。

寶寶老放臭屁

放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒，這說明寶寶消化不良，應(yīng)減少奶量，加喂開水減少脂肪和高蛋白食物的攝入，將喂養(yǎng)的食物調(diào)的稀一些，適當(dāng)添加含雙歧因子的奶伴葡萄糖，雙歧因子在胃腸道內(nèi)可轉(zhuǎn)換為雙歧桿菌有抑制大腸桿菌和促進食物消化吸收的作用。

寶寶老放屁吃什么好？多吃這些食物助消化

如果寶寶是因為消化不良而放屁，最好多吃些易消化的食物，如蘋果泥、粟米山藥粥等等。

蒸蘋果泥

蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。

準(zhǔn)備一個蘋果，切對半，去核。入蒸籠蒸10分鐘左右后出鍋，用勺子將內(nèi)部果肉搗爛即可食用。

西紅柿雞蛋湯

西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長，可治療口角炎。

準(zhǔn)備2個西紅柿，2個雞蛋，少量油和鹽。將1個西紅柿用刀切成小丁，另一個打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒，炒至西紅柿出紅湯后，倒入開水繼續(xù)用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開后的番茄湯。再次煮開后將打好的蛋液螺旋倒入，半分鐘后加鹽調(diào)味即可。

陳皮大麥飲

大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等，能夠有效治療消化不良癥狀。

準(zhǔn)備大麥仁15g，陳皮30g，油和鹽各適量。干凈砂鍋一只，放入適量清水，加入陳皮，煮沸5分鐘。加入大麥仁，小火煮五分鐘左右，關(guān)火，蓋上蓋子燜一會即可。

粟米山藥粥

功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經(jīng)常食用能防治小兒消化不良。

小米香菇粥

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃。雞內(nèi)金，能助消化。香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

山楂餅

功能健脾導(dǎo)滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質(zhì)，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。

如果你家寶寶也經(jīng)常放屁，不妨試試上述方法吧！