古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
柚子保鮮禁忌
秋天又是吃柚子的時(shí)候,柚子的水分容易流失,如何才能讓吃不完的柚子保持新鮮可口呢?原來(lái),新鮮完整的柚子,無(wú)需放在冰箱冷藏,只要放在10℃以上的通風(fēng)干燥處,避免陽(yáng)光直射,就可以保鮮。另外,如果是吃剩的柚子,只要放入保鮮袋中,封好口袋放入冰箱,就可以保證水分不流失,達(dá)到保鮮的效果。
桃子水靈靈
買(mǎi)回來(lái)的桃子如果一下子吃不完,很多人以為放在冰箱中就能保鮮,殊不知會(huì)造成水蜜桃水分的流失。其實(shí),將其中一些摸起來(lái)較硬的用軟紙包裹起來(lái),平鋪碼放在透氣的籃子中,盡量減少堆壓,并放在陰涼通風(fēng)處,就可以達(dá)到保鮮效果。:
巧存蘋(píng)果梨子
最適宜蘋(píng)果梨子的儲(chǔ)存環(huán)境,同樣是陰涼通風(fēng)處,溫度最好能在0℃~15℃之間。冬天買(mǎi)回來(lái)的蘋(píng)果,旁邊若放上一小杯白酒,可以長(zhǎng)時(shí)間使蘋(píng)果保持鮮脆的口感呢。
木瓜最忌水
如果希望木瓜的存放時(shí)間能久一點(diǎn),可用舊報(bào)紙把木瓜裹起來(lái),放在通風(fēng)處即可。但需要檢查木瓜表面是否沾到水,因?yàn)檎吹剿牡胤胶苋菀组L(zhǎng)出斑點(diǎn),并且發(fā)霉變質(zhì)。如果想令木瓜盡快催熟,將其放在大米中數(shù)日即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
柑橘 易導(dǎo)致胡蘿卜血癥,俗稱(chēng)橘黃癥,繼而出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合癥狀?;奸冱S癥后,應(yīng)適量多食植物油,并多喝水,以加速其溶……詳細(xì)>>
禁忌:凡患有惡性腫瘤、淋巴結(jié)核、紅斑狼瘡、哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均應(yīng)忌食;素體陽(yáng)亢及瘡瘍者慎……詳細(xì)>>
秋季是收獲的季節(jié),很多水果都已經(jīng)陸續(xù)上市,正是吃水果的好季節(jié)。可是這個(gè)季節(jié)都有哪些應(yīng)季水果,這些水果有何功效?又該怎么去挑選呢?詳細(xì)>>
秋天,街上水果琳瑯滿(mǎn)目,讓人垂涎欲滴。其中,紅如瑪瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。早在晉代,就有人贊美石榴御機(jī)療渴,解酲止醉。石……詳細(xì)>>
秋季氣候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不適。寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥。這時(shí)如果能吃些生津止渴、潤(rùn)……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]