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好吃的家常菜韭菜蝦干炒芋條

2017-06-26 18:02:47      

好吃的家常菜 韭菜蝦干炒芋條

材料:韭菜250克、蝦干(水發(fā)后)50克、芋頭200克、紅椒絲5克、蒜頭(去衣拍碎)15克、蔥段10克,鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。

做法:韭菜洗凈切段備用;芋頭去皮洗凈,切條蒸熟備用;開鍋下油,爆香拍蒜、椒絲和蔥段,下韭菜翻炒片刻,然后加入蝦干和芋頭繼續(xù)翻炒,下少許生抽,以鹽、糖調(diào)味即成。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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