家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

魷魚(yú)的做法：韭菜魷魚(yú)須的做法

2017-06-26 18:00:35      

魷魚(yú)的做法：韭菜魷魚(yú)須的做法

材料：韭菜，魷魚(yú)須，醬油，味精，料酒，十三香粉，精鹽

做法：

1、韭菜切段，魷魚(yú)須切條。

2、鍋內(nèi)上熱水把魷魚(yú)須放進(jìn)去燙一下?lián)瞥鲞^(guò)冷水，最后瀝干待用。

3、鍋內(nèi)放油，下魷魚(yú)須大火翻炒，加醬油，精鹽，少量味精，料酒，十三香粉煸炒。

4、最后放入韭菜大火翻炒即可。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

魷魚(yú)炒韭菜的做法

調(diào)料：鹽5克 ，料酒10克 ，味精2克 ，醬油10克 ，大蔥10克，姜5克， 大蒜 5克詳細(xì)>>

魷魚(yú)韭菜花做法

魷魚(yú)洗凈切圈，韭菜花切段，小米椒切小段； 魷魚(yú)入沸水略焯撈起瀝干水分待用； 鍋中放少許油，放小米椒略炒，放入魷魚(yú)略炒；詳細(xì)>>

泡椒魷魚(yú)須的做法

眾所周知，魷魚(yú)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和各種微量元素，對(duì)人體的骨骼發(fā)育和造血功能有很好的輔助功效，同時(shí)魷魚(yú)還能有效治療貧血。根據(jù)生活習(xí)慣和地域……詳細(xì)>>

魷魚(yú)的做法：辣烤魷魚(yú)的做法

烤箱提前預(yù)熱180度，將黃油放在烤盤(pán)上融化，鋪上洋蔥絲、胡蘿卜片最后放上魷魚(yú)，進(jìn)烤箱上下火180度烤10分鐘即可用夾子盛盤(pán)切開(kāi)即可。詳細(xì)>>

魷魚(yú)的做法：孜然魷魚(yú)卷的做法

鍋內(nèi)熱油，爆香蒜、姜、蔥，放入魷魚(yú)、筍、香菇、胡蘿卜、薺菜及白胡椒粉、沙茶醬、蠔醬、鹽、味精、料酒、糖、水翻炒入味，勾芡出鍋即可。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]