胡蘿卜山藥燉羊肉的做法

調(diào)料：食鹽5克，醬油5克，蔥8克，姜8克，花椒1小把，料酒5克，牛肉粉3克，胡椒粉少許，調(diào)和油10克，蒜茸醬適量詳細>>

打開鍋蓋放入焯過水的白蘿卜，白蘿卜焯水加一點鹽（醋）去臭味，改大火煮30分鐘，加鹽、胡椒粉調(diào)味，看到白蘿卜變軟透明即可出鍋，放入提前燒熱……詳細>>

寒風起，羊肉肥，秋冬進補，羊肉是首選，又到了該吃羊肉的季節(jié)了。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的……詳細>>

孕婦可以吃羊肉嗎？羊肉是補充營養(yǎng)不可替代的佳品，而在孕期需要補充各種營養(yǎng)的準媽媽是否可以吃羊肉呢？孕婦適當?shù)某砸幌卵蛉馐怯泻锰幍呐?。今天…?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201506/775281.html" target="_blank">詳細>>

佘自強，2008年中華中醫(yī)藥學會“全國優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學會藥膳委員會委員，廣東省科普作家協(xié)會會員……詳細>>