古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:扇貝300克
輔料:黃酒5克,蒜5克,姜5克,蔥2克,醬油3克,味精1克
姜汁扇貝的做法
1、準(zhǔn)備的材料:扇貝6個,黃酒、蒜末、生姜、蔥段和醬油
2、將扇貝從貝殼中取下
3、把扇貝沖洗干凈備用
4、將黃酒、生姜、蔥段和適量的清水放入鍋中
5、煮開后,將黃酒、生姜、蔥段取出
6、將準(zhǔn)備好的扇貝肉放入姜汁水中煮熟
7、煮熟后的扇貝肉放入半個扇貝殼中,上面放上味精
8、將醬油、蒜末一起調(diào)成汁,將調(diào)制好的料汁倒在扇貝肉上即可
烹飪技巧:因?yàn)樯蓉惐緛砭秃荃r美,所以可以不加味精。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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