白蘿卜的功效與營(yíng)養(yǎng)

從古至今，白蘿卜在老百姓的心里是一種養(yǎng)生保健的最佳食品，加上白蘿卜本身味道比較鮮美，可以有多種多樣的做法，因此在我們的飯桌上經(jīng)常可以看到……詳細(xì)>>

自古以來(lái)就有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說(shuō)法，這里的蘿卜指的是白蘿卜。多吃白蘿卜的確有利于身體健康，但是不是所有的人都適合吃白蘿卜。吃白蘿卜有什……詳細(xì)>>

蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持……詳細(xì)>>

白蘿卜是根菜類的主要蔬菜，屬十字花科蘿卜屬的二年生植物。白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。詳細(xì)>>

白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)……詳細(xì)>>