古熾明 副主任醫(yī)師
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民間有“九月雌蟹黃滿,十月雄蟹油灌”的說法,又到了螃蟹最肥美的季節(jié),它們正張牙舞爪地挑逗著“吃貨”們的神經(jīng)。通常,吃蟹有兩樣是少不了的:醋和姜。那么吃螃蟹為什么要蘸醋呢?
由于螃蟹性寒,故爆炒螃蟹時是加姜、蔥、蒜調(diào)料驅(qū)寒去腥,而吃清蒸螃蟹時要在醋中加適量切成碎末的生姜,蘸而食用之。一來可抵消螃蟹的寒性,起到殺菌作用,二來蟹肉蘸醋可以去腥并增加螃蟹的鮮味。如果有的人不喜歡醋酸味可以在醋中加些糖提高口感。
螃蟹含高蛋白、高膽固醇,食后難以消化,容易發(fā)生腹脹腹痛,醋又調(diào)味又營養(yǎng)又殺菌,吃蟹時蘸醋,口味清香,令人悠然而生雅趣?!都t樓夢》里賈寶玉詩云:“潑醋擂姜興欲狂”,可見早在清初,吃蟹蘸醋姜已很普及,享受美味的同時保得健康。
姜醋是人們長期吃螃蟹摸索出的一種最佳選擇。俗話說“食醋擺不壞”,蟹醋宜陳,存放愈久,味道愈醇;而姜則需嫩姜,嫩姜皮薄,絲少,汁多,切成姜末之后,姜汁易溢出。
李時珍在《本草綱目》一書中說,醋能“消腫瘤、散水氣、殺邪毒”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),醋對改善腸胃、防止和減輕疲勞有著重要的作用。適當(dāng)飲用醋,還可以防止高血脂癥、動脈硬化、冠心病以及神經(jīng)衰弱等疾病的發(fā)生。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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