古熾明 副主任醫(yī)師
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榴蓮是一種褒貶不一的水果,有人認(rèn)為這種水果好吃,簡值就是人間的美味,有人認(rèn)為榴蓮的味道就算不吃,聞著也想吐。雖然人們對榴蓮的平價不一,但是不可否認(rèn)的是榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的水果,其中富含蛋白質(zhì),糖粉,脂肪,各種維生素。中醫(yī)認(rèn)為常榴蓮具有補氣,強身補腎,壯陽等多種功效,多吃可提高機體的免疫力,抑制癌細(xì)胞,起到一個抗癌的作用。在民間甚至有一個榴蓮等同于九只雞的說法,可見榴蓮的養(yǎng)生價值之大。
但是正如榴蓮的味道給人的感覺一樣,有些人吃了榴蓮身體一天比一天好起來,而有些人準(zhǔn)確的說是本身就有一些疾病的人,吃了榴蓮之后就會引起猝死的問題。其實這些都是因為吃榴蓮有很多的禁忌。
因為榴蓮中含有豐富的糖份,因此對于糖尿病患者來說就不宜多吃了,多吃容易引起血糖過高。再者臨床上認(rèn)為除了糖尿病,此外像膽固醇過高的人,心臟有問題的人都應(yīng)該盡量的少吃。
中醫(yī)認(rèn)為榴蓮本身就是一種熱性水果了,所以對于一些熱性體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)者來說,吃榴蓮顯來是不大利于身體健康的。容易引起上火,或者使身體更虛了,當(dāng)然了如果你本身就是一個寒性體質(zhì)的話,那么吃點榴蓮可緩解女性經(jīng)期疼痛,改善腹部寒涼等問題。當(dāng)然了如果一定要吃的話,一次性也不要吃得太多,否則容易引起上火的問題。
臨床上認(rèn)為對于有腎病,或者心臟病的病人來說,也是不宜多吃榴蓮了。因為榴蓮中的鉀的含量是相當(dāng)高的,多吃不利于身體健康。
再者對于一些腸胃功能不是很好的人來說,榴蓮也要盡量少吃。由其是千萬不要在空腹的情況下吃。
吃過榴蓮之后不要在喝酒了,中醫(yī)認(rèn)為榴蓮和酒都是燥熱之物,因此如果一起吃的話,則容易引起血管的阻塞,甚至?xí)鹧芷屏训膯栴},嚴(yán)重的話,可能會引起中風(fēng),或者猝死等危害。
身體不舒服的時候也最好不要吃榴蓮,由其是當(dāng)身體出現(xiàn)感冒,咳嗽,喉嚨不舒服的時候,更要減少吃榴蓮了。因為榴蓮會使得其病情惡化,更不利于身體健康。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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