秋季補(bǔ)脾溫腎 吃豬肚炒淮山芡實(shí)湯

淮山、芡實(shí)均為食藥兼之且性味平和的補(bǔ)益類中藥，淮山能補(bǔ)腎生精、滋陰益肺，炒后能健脾補(bǔ)肺、和胃止瀉。詳細(xì)>>

李時(shí)珍在《本草綱目》說牡蠣不僅能細(xì)潔皮膚，還能補(bǔ)腎壯陽，并能治虛。同時(shí)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)認(rèn)為它富含人體必需的蛋白質(zhì)和微量元素，性味不但甘、……詳細(xì)>>

鯽魚是我們經(jīng)常吃到的一種魚類，鯽魚的價(jià)格便宜，但是對(duì)于我們?nèi)梭w有著非常多的好處，所以鯽魚是一種性價(jià)比非常高的魚，我們要好好的利用鯽魚來做……詳細(xì)>>

鯽魚是我們經(jīng)常吃到的一種魚類，鯽魚的價(jià)格便宜，但是對(duì)于我們?nèi)梭w有著非常多的好處，所以鯽魚是一種性價(jià)比非常高的魚，我們要好好的利用鯽魚來做……詳細(xì)>>

先用水浸泡淮山，扁豆、薏米用鍋炒至微黃，豬排骨洗凈血污并斬件，茨實(shí)、北芪、白術(shù)用清水洗凈，然后將全部用料放進(jìn)湯煲內(nèi)，用中火煲1個(gè)半小時(shí)，……詳細(xì)>>