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龍眼肉煲豬心湯

2017-11-14 15:44:39      

龍眼肉煲豬心湯

主料:豬心15克、龍眼肉15克、生姜適量。

制作:先將豬心剖開,別去脂肪筋膜,把龍眼肉(桂圓肉)用清水洗凈。生姜去皮,切1片足夠。將豬心、龍眼肉、姜全部放入已經(jīng)煲滾了的水中。用慢火煲3小時(shí),加入少許鹽調(diào)味,即可食用了。

功用;補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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