湯藥是不是越濃越好 喝中藥的最佳時間

 　　許多人都不喜歡吃西藥，而選擇中藥。主要是西藥副作用大，中藥副作用小。但是中藥的療效卻遠(yuǎn)比西藥慢很多。其實，找對時間喝中藥對發(fā)揮中藥的療效是非常有幫助的。

　　湯藥是不是越濃越好

　　多人以為中藥煎得越濃效果越好。其實，這樣的認(rèn)識有失偏頗。

　　煎中藥飲片是將中藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程。如果有效成分已經(jīng)溶解釋放到藥液中后，再連續(xù)不斷地煎煮，反而讓藥液中的非有效成分(樹脂、樹膠、色素等大分子化合物)不斷溶出，可能使有效成分遭到破壞，導(dǎo)致藥效降低。

　　一般來說，用于治療熱病的清熱藥和治療四季外感風(fēng)寒、風(fēng)熱疾病的解表藥煎煮不宜過濃。宜用武火，時間宜短，煮沸時間為l0～20分鐘即可，并趁熱服。

　　用于治療虛損性疾病的滋補類中藥，質(zhì)地堅實、有效成分不易煎出的藥物(礦物類、貝殼類、甲殼類、骨類、化石類藥物)以及毒性較大的藥物(炙川烏、炙附子等)等應(yīng)較長時間煎煮，利于有效成分溶出，降低或消除毒性。

　　總之，中藥不是越濃越好。藥液熬得濃或稀是根據(jù)藥性和疾病的不同決定的。

　　什么時候喝中藥最好呢?

　　喝中藥時選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。服中藥的時間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個小時到一個小時服用。

　　中醫(yī)在配伍運用中藥時，講究“四氣五味”，根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑?？崭狗帟r，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

　　不同類型的中藥，服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥;瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。

　　這都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。在用藥時，醫(yī)生會根據(jù)患者身體變化調(diào)整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥，再加上患者長期服藥，難免會對胃黏膜造成損傷，所以建議長期喝中藥湯劑的人，在飯后30～60分鐘內(nèi)服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。