喝中藥的最佳時(shí)間 讓藥效發(fā)揮到極致

　　許多人都不喜歡吃西藥，而選擇中藥。主要是西藥副作用大，中藥副作用小。但是中藥的療效卻遠(yuǎn)比西藥慢很多。其實(shí)，找對(duì)時(shí)間喝中藥對(duì)發(fā)揮中藥的療效是非常有幫助的。

　　那么，什么時(shí)候喝中藥最好呢?

　　喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間，才會(huì)得到最佳的治療效果，對(duì)中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來(lái)定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用。

　　中醫(yī)在配伍運(yùn)用中藥時(shí)，講究“四氣五味”，根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來(lái)配伍組成方劑?？崭狗帟r(shí)，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對(duì)胃黏膜造成一定的損傷。

　　不同類型的中藥，服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥;瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。

　　這都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn)，對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。在用藥時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者身體變化調(diào)整用藥，用藥的方子不會(huì)局限于某一類藥，再加上患者長(zhǎng)期服藥，難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，所以建議長(zhǎng)期喝中藥湯劑的人，在飯后30～60分鐘內(nèi)服藥，以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。

　　但懷孕期間不應(yīng)該喝的中藥

　　牛黃(清熱藥)泄下力強(qiáng),易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

　　紅花、川七、(活血藥)其祛瘀活血力強(qiáng),易導(dǎo)致流產(chǎn)與早產(chǎn)。

　　牛膝(活血藥)有損胎兒健康。

　　車前子(除濕利水藥)過(guò)度食用會(huì)影響胎盤(pán)循環(huán)。

　　補(bǔ)骨脂(溫陽(yáng)藥)孕婦須經(jīng)由醫(yī)生指示后再服用。

　　薏仁(除濕利水藥)內(nèi)含薏苡仁油,會(huì)降低橫紋肌收縮作用,對(duì)子宮產(chǎn)生輿奮作用,也會(huì)造成羊水過(guò)少的現(xiàn)象。

　　通草(除濕利水藥)會(huì)造成孕婦羊水過(guò)少。