1型糖尿病人應(yīng)該怎么吃？

　　說起1型的糖友最大的共性就是胰島素治療了，1型糖友怎么吃其實(shí)并沒有與2型特別不一樣的地方，總的來講就是也還要嚴(yán)格控制飲食，不要以為打了胰島素就可以不控制飲食了；加上1型糖友多半發(fā)病年齡小，兼顧孩子成長(zhǎng)中的營(yíng)養(yǎng)要求就可以了。但是要做到這樣卻也并不簡(jiǎn)單。吃多了怕血糖升高，吃少了又怕營(yíng)養(yǎng)不良，怎么樣才能把握好這個(gè)度，或者讓這兩樣都能兼顧并非易事。

　　隨著糖尿病的年輕化現(xiàn)象，越來越多的兒童和青少年患上了糖尿病，1型糖尿病主要指由于胰島β細(xì)胞破壞而導(dǎo)致內(nèi)生胰島素或C肽絕對(duì)缺乏，臨床上易出現(xiàn)酮癥酸中毒。而飲食對(duì)于糖尿病來說非常重要，但是很多患者不知道怎么吃有助糖尿病。那么，1型糖尿病患者怎么吃有助于病情？下面由糖尿病專家為您講解如下：

　　1、飲食控制是治療糖尿病的基礎(chǔ)，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。

　　2、飲食療法應(yīng)根據(jù)病情隨時(shí)調(diào)整、靈活掌握。消瘦病人可適當(dāng)放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對(duì)于用胰島素治療者，應(yīng)注意酌情在兩餐中間，如上午9～10點(diǎn)、下午3～4點(diǎn)或睡前加餐，防止發(fā)生低血糖。體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。

　　3、飲食療法應(yīng)科學(xué)合理，不可太過與不及。即不能主觀隨意，也不能限制過嚴(yán)，一點(diǎn)碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現(xiàn)酮癥。應(yīng)根據(jù)自己的病情、體重、身高，嚴(yán)格地進(jìn)行計(jì)算，在控制總熱量的前提下科學(xué)地、合理地安排好飲食，達(dá)到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。

　　4、科學(xué)地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。特別是年紀(jì)尚小的1型糖友，副食更是難以避免，合理的選擇和安排，能控制好血糖才是王道。雖然主食是血糖的主要來源，應(yīng)予以控制，但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白質(zhì)和脂肪在代謝中分別有58％和10％變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對(duì)病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應(yīng)合理搭配，否則照樣不能取得預(yù)期效果。