忽略性前戲讓性愛減分 性愛過后要注意啥？

很多的男性朋友都希望可以擁有一份完美的性愛體驗(yàn)，但是想要擁有這樣的性愛體驗(yàn)卻并不容易，那么接下來就來看看忽略性前戲會(huì)讓性愛減分的問題，在認(rèn)識(shí)了這些問題就會(huì)有所斬獲了。

在進(jìn)行了很短時(shí)間的前戲后就直奔主題；在性行為中卻刻意延長(zhǎng)時(shí)間——很多人以為，性愛實(shí)質(zhì)性階段越長(zhǎng)，自己的性能力就越高，也越容易讓伴侶得到滿足。不過，近日德國(guó)的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究顯示，性愛只宜慢慢來，操之過急會(huì)導(dǎo)致偏頭痛，對(duì)身體健康大為不利。

德國(guó)蒙斯特神經(jīng)研究中心神經(jīng)醫(yī)學(xué)家斯特凡·埃弗斯研究發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)行性生活時(shí)過分猴急的人，血壓提升過快，容易在性愛過程中以及之后發(fā)生突發(fā)性偏頭痛。最常發(fā)生這種情況的人，年齡在25歲—50歲之間，男性比起女性，出現(xiàn)這種情況的幾率高3倍。這種狀況可能讓男性以為自己過于興奮，并不在意，但如果在高潮時(shí)發(fā)生了嚴(yán)重的頭痛，則有可能增加其今后突發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

斯特凡·埃弗斯建議，在進(jìn)行性愛活動(dòng)時(shí)人們應(yīng)該慢慢來，讓自己慢慢培養(yǎng)性愛的情緒。等全身神經(jīng)興奮性都調(diào)動(dòng)起來后再進(jìn)行，就要舒服、安全得多。

相信對(duì)于忽略性前戲會(huì)讓性愛減分，只要我們看到了這些問題的表現(xiàn)，自然就會(huì)明白了這些問題的嚴(yán)重性，從而讓我們更好的獲得完美性愛。

性愛過后有什么需要注意的問題

很多的男性朋友在和自己的愛侶發(fā)生過關(guān)系之后就會(huì)大吃特吃，那么一般來講，發(fā)生這類問題，我們還是需要注意一些的，下面就來看看性愛過后有什么需要注意的問題，這樣以便我們更好的獲得性愛體驗(yàn)。

每次與女友做愛之后，都要吃她做的燉品，而且極為濃郁，里面有許多料。但喝多后，卻出現(xiàn)痛風(fēng)，現(xiàn)正在吃藥，不知平時(shí)飲食有什么要注意的？

要防止痛風(fēng)發(fā)作，首先得控制尿酸過高，而要控制尿酸過高，最重要的是避免喝濃肉湯，包括燉品，以免攝入過多形成痛風(fēng)的禍源——嘌呤，每天攝入必須限制在150毫克以下，所以不止?jié)鉁�，還有沙丁魚，各種內(nèi)臟、白鱔，麥皮、花生、菠菜等，不宜多吃。也不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，以防尿酸因新陳代謝過速而增加。

最重要的是每天必須多喝水，以防尿酸鹽沉淀而成為結(jié)石，也不能吃太咸，以防鈉鹽與尿酸形成結(jié)石，一些能消炎的蔬食最為適宜，如絲瓜、茄子和蘿卜，可用少許肉碎炒食。

關(guān)于性愛過后有什么需要注意的問題就是這些，大家在看過了這些表述之后，就要知道什么是對(duì)自己的身體最好的，已經(jīng)如何獲得最佳快感

（責(zé)任編輯：方毅 ）