老年人心臟病患者秋冬季養(yǎng)生保健，要注意運(yùn)動(dòng)、飲食、情緒、檢查和用藥等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)，避免晨練和冷水刺激，以防誘發(fā)心絞痛。
2.飲食：多吃素食，低鹽低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，勿過(guò)飽，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
3.情緒：避免情緒大幅波動(dòng)，防止心律失常、心絞痛或心梗。
4.檢查：定期檢測(cè)血壓等，了解身體狀況。
5.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，不可擅自停藥。
老年人心臟病患者在秋冬季要格外注意養(yǎng)生保健，有助于減少發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。