跳減肥操時(shí)心口疼,某些動(dòng)作尤甚,還能繼續(xù)嗎?
跳鄭多燕減肥操20天了 以前沒發(fā)現(xiàn)心口痛 這兩天跳時(shí)心口會(huì)疼 跳時(shí)也不是一直疼 而是做到某個(gè)動(dòng)作是疼 做完就不痛了 這是怎么回事?還能再做操嗎?今天我跳了茉雅減肥操也是這樣
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回答1
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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跳減肥操時(shí)心口疼可能是肌肉牽拉、心臟問題、胸膜炎、肋軟骨炎、胃食管反流等引起。是否能繼續(xù)做操,需明確病因。 1.肌肉牽拉:減肥操動(dòng)作幅度大,可能導(dǎo)致胸部肌肉過度牽拉,引起疼痛。一般休息后可緩解。 2.心臟問題:如心肌缺血、心律失常等,運(yùn)動(dòng)可能加重心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心口疼。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查。 3.胸膜炎:多由感染引起,炎癥刺激胸膜可導(dǎo)致疼痛,深呼吸或運(yùn)動(dòng)時(shí)加重。 4.肋軟骨炎:多與勞損、外傷等有關(guān),按壓肋軟骨部位會(huì)有明顯疼痛。 5.胃食管反流:胃酸反流刺激食管,可能引起心口疼,尤其在彎腰等動(dòng)作時(shí)。 總之,出現(xiàn)跳操時(shí)心口疼的情況不應(yīng)忽視,建議先暫停做操,盡快到醫(yī)院心內(nèi)科、胸外科等科室就診,完善相關(guān)檢查,明確病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定是否繼續(xù)做操。
2024-10-08 00:34
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