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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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能補(bǔ)充維生素E的水果有獼猴桃、香蕉、橙子、草莓、芒果等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-03-03 12:13
1.獼猴桃：富含多種維生素，其中維生素E含量較高。
2.香蕉：除了提供能量，也含有一定量的維生素E。
3.橙子：維生素豐富，包含維生素E，有助于抗氧化。
4.草莓：不僅味道鮮美，還含有對(duì)人體有益的維生素E。
5.芒果：營(yíng)養(yǎng)多樣，維生素E是其所含營(yíng)養(yǎng)成分之一。
合理攝入這些水果，有助于補(bǔ)充維生素E，維護(hù)身體健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好；維生素E水果中含量極少，主要是魚類含量較高。如果需要補(bǔ)充維生素E，你可以多食魚類，特別是海魚，它們含量較高，必要時(shí)也可口服藥物維生素E進(jìn)行補(bǔ)充。祝健康！
2014-11-26 14:05
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