15歲身高175cm體重53公斤屬于偏瘦?？赡芘c遺傳、飲食、運動、睡眠、疾病等因素有關。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.遺傳因素：家族中體型偏瘦的人較多，可能會有遺傳傾向。
2.飲食因素：營養(yǎng)攝入不均衡，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足。
3.運動因素：運動量過大，消耗過多能量，而補充不足。
4.睡眠因素：睡眠不足或質(zhì)量差，影響生長激素分泌和身體代謝。
5.疾病因素：如消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等，影響營養(yǎng)吸收和代謝。
建議改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的食物，如肉類、蛋類、谷物、堅果等。保證充足睡眠，適量運動，若身體有不適，及時就醫(yī)排查疾病。