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右腎先天偏小,生活工作正常,如何護腎?

右腎先天偏小,一切指標(biāo)正常,生活工作正常,常年參加籃球和羽毛球運動,如何做好腎保護?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張靜 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    右腎先天偏小,做好腎保護要注意飲食、作息、避免腎損傷因素、定期檢查、適度運動等。 1.飲食:保持均衡飲食,多吃新鮮蔬果,減少高鹽、高脂、高糖食物攝入,避免食用過多高蛋白食物。 2.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,有利于腎臟的自我修復(fù)。 3.避免腎損傷因素:盡量避免使用腎毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素等;預(yù)防感染,尤其是泌尿系統(tǒng)感染。 4.定期檢查:每年至少進行一次尿常規(guī)、腎功能、腎臟超聲等檢查,及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 5.適度運動:繼續(xù)保持適量的籃球和羽毛球運動,但要避免過度勞累和劇烈運動導(dǎo)致的損傷。 總之,右腎先天偏小雖不影響正常生活,但仍需注意保護,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定期檢查,以維護腎臟健康。

    2024-09-29 17:48
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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